貓理想體重計算機
輸入貓咪現在的體重和體態評分（BCS），就能估算牠的理想體重。依 AAHA 的表格，9 分制裡 6 分超出理想體重 10%，7 分超出 20%，8 分超出 30%，9 分超出 40%。
輸入貓咪的體重並選擇分數，就會顯示估算的理想體重。
這是依 AAHA 表格算出的估計值，不是診斷。改變貓咪的飲食之前，請先和獸醫訂出目標體重。
各體態評分的理想體重
來源： 2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines
用這個計算機和 AAHA 的表格，估算 3 種體重的貓在 5 到 9 分時的理想體重。
| 分數 | 超出理想 | 5 公斤（11.0 磅）的貓 | 6 公斤（13.2 磅）的貓 | 7 公斤（15.4 磅）的貓 |
|---|---|---|---|---|
| 5/9 | 理想 | 5.0 | 6.0 | 7.0 |
| 6/9 | 10% | 4.5 | 5.5 | 6.4 |
| 7/9 | 20% | 4.2 | 5.0 | 5.8 |
| 8/9 | 30% | 3.8 | 4.6 | 5.4 |
| 9/9 | 40% | ≤ 3.6 | ≤ 4.3 | ≤ 5.0 |
1–4 分：無法估算。9 分的結果是上限。
我的貓應該多重？
答案是牠自己的理想體重，光看體重計上的數字看不出來。先量體重，再替牠評估體態：在 WSAVA 的圖表上拿到 5 分（滿分 9 分）的貓，目前的體重就是理想體重。
怎麼知道貓咪過重？
替牠評分：摸肋骨、從上方看腰身、從側面看腹部。WSAVA 的圖表把 6 到 9 分都列為高於理想；Cornell 則把體重超出正常體重 20% 或以上，視為肥胖。
不確定幾分？請把貓咪和體態評分圖表上的 9 段描述逐一對照。
理想體重是怎麼算的？
AAHA 2021 年的指南，替高於理想的每個分數，列出超出理想體重的比例。計算機從現在的體重倒推：超重 20% 的貓，體重等於理想體重，再加上理想體重的 20%。
貓咪得到 9 分怎麼辦？
把結果當成上限。評分最高只到 9 分，AAHA 對超出這個範圍的貓列出「超過 40%」，也指出體脂率高於 45% 時，用體態評分判斷的能力有限。
6 分一定有問題嗎？
不一定。WSAVA 的圖表特別註明，有些貓（特別是年紀大的老貓）得到 6 分，可能還可以接受。貓咪如果是 6 分，開始減重之前，請先問過獸醫。
為什麼瘦貓沒有估算結果？
這裡的來源，都沒有替 5 分以下的分數列出比例。AAHA 的表格從 6 分才開始列，還把 4 分列為理想；WSAVA 的圖表則把 4 分放在低於理想。AAHA 也說，低於 4 分要做更完整的評估。
需要增加多少體重，請和獸醫討論。
過重的貓要減多快？
慢慢來。Cornell 建議以每週減掉體重的 1% 到 2% 為目標，並提醒：突然讓貓挨餓節食，可能引起脂肪肝（肝脂質沉積症）等嚴重的健康問題。
減重計畫請和獸醫一起訂。每日熱量請用理想體重來算，不要用目前的體重。
相關工具
資料來源
我們怎麼挑選來源（英文）- WSAVA — Cats: Body Condition Score chart (PDF, 2025)
原文（WSAVA）「IDEAL... 5 Well-proportioned. Ribs felt with slight fat covering. Waist seen behind ribs, but not pronounced... A body condition score of 6/9 may be acceptable in some cats, especially older cats.」
中譯（本站翻譯）：理想……5 分：體型勻稱。摸得到肋骨，上面有薄薄一層脂肪。肋骨後方看得到腰身，但不明顯……體態評分 6/9 對有些貓（特別是老貓）可能可以接受。
- 2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines — Table 2, body condition score and body weight (PDF)
原文（2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines）「6 3.5 25–29 10% 7 4 30–34 20% 8 4.5 35–39 30% 9 5 40–45+ 40% >9 >5 — >40%」
中譯（本站翻譯）：9 分制 6 分（5 分制 3.5 分）：體脂率 25–29%，超重 10%；7 分（4 分）：30–34%，超重 20%；8 分（4.5 分）：35–39%，超重 30%；9 分（5 分）：40–45% 以上，超重 40%；超過 9 分（超過 5 分）：超重超過 40%。
- 2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines — body condition score (PDF)
原文（2021 AAHA Nutrition and Weight Management Guidelines）「A BCS is limited in its assessment of patients with a high BF% (>45%)... A BCS <4/9 or >5/9, MCS with any degree of loss, and unexplained weight change from the pet’s previous assessment should prompt an extended assessment」
中譯（本站翻譯）：體脂率很高（>45%）的病患，BCS 的評估能力有限……BCS 低於 4/9 或高於 5/9、肌肉狀況（MCS）有任何程度的流失，或與上次評估相比有無法解釋的體重變化，都應該做更完整的評估。
- Cornell Feline Health Center — Obesity
原文（Cornell Feline Health Center）「Feline obesity—generally viewed as body weight that is 20 percent or more above normal weight... What you want to aim for is a gradual weight loss, perhaps one or two percent loss of body weight per week.」
中譯（本站翻譯）：貓的肥胖，一般是指體重超出正常體重 20% 或以上……目標是逐步減重，也許每週減掉體重的 1% 到 2%。